Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
50,7 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2019:
636 kcal Fett: 29,85g | Eiw: 16,53g | Kohlh: 110,30g.   Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta, Eti Karam Bitter, Uno Çavdarlı Ekmek. Mittagessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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