Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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93,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 154,54g.
Frühstück: Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Hacendado Hummus, Panceliac Mollete sin Gluten, Hacendado Tortitas de Arroz. Mittagessen: Caladero Salmon al Curry con Arroz Estilo Oriental, Plátano. Abendessen: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Gazpacho Suave. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Nuez Mondada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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exergy123's Gewichtsverlauf
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