Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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100 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 101,82g | Kohlh: 48,59g.
Frühstück: Protifast Crousti'choco, Protifast Pain Brun. Mittagessen: Proti Diet Shake Arôme Chocolat , Ratatouille Maison, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ), Protifast Pain Brun. Abendessen: Protifast Biscuit Saveur Petit Beurre. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fatiha64's Gewichtsverlauf
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