graciela78L's Notizen, 08 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
77,8 kg Bisher verloren: 30,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2019:
1073 kcal Fett: 48,65g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 100,10g.   Frühstück: Espinacas, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Tomates, Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Aguacate, Salsa de Tomate, Espinacas, Caldo de Pollo, Chayote, Manzanas, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Cúrcuma, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Trident Chicle, Carlos V Chocolate sin Azúcar. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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