Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1010 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 130,50g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cranberries, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Taylor Farms Fiesta Salad, Green Giant Healthy Weight (Sliced Carrots, Sugar Snap Peas, Black Beans And Edamame with Butter Sauce), Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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KCdaBaller's Gewichtsverlauf
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