Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 72,37g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 59,74g.
Frühstück: 마이노멀 버터커피. Mittagessen: 상하목장 체다 슬라이스, 올리브기름, 대파, 달걀, 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 키친콤마 저당질 고추장, 콜리플라워. Abendessen: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 군고구마. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dang222's Gewichtsverlauf
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