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體脂肪 ： 35.3
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60,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 46,54g.
Frühstück: 炒南瓜, 乳香世家 全脂牛奶, 咖啡, 酪梨, 7-11 石安牧場溏心蛋. Mittagessen: 健司 百分百純天然奶油胚芽餅. Abendessen: 蝦仁, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 鯊魚煙, 豆腐, 皮蛋. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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hsiuzulin's Gewichtsverlauf
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