Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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97 kg
Bisher verloren: 51 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 4,24g | Eiw: 34,13g | Kohlh: 81,69g.
Frühstück: Арбуз, Дыня. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Грудка Индейки. Abendessen: Арбуз, Дыня. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Микаса555's Gewichtsverlauf
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