Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: Мёд, Абрикосы, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Морковные Палочки, Русское Море Крабовые Палочки. Abendessen: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Green Ray Опята Маринованные. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yerkhova_e's Gewichtsverlauf
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