Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
92,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2330 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 159,73g | Kohlh: 268,37g.
Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Протеиновые блинчики. Mittagessen: Яйцо, Рококо Фарш Превосходный, Рис Отварной. Abendessen: Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Шашлык из Телятины. Snacks/Sonstiges: Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry, Doni Zefironi Зефир. mehr...
|
Zunahme von 8,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cvoiparen's Gewichtsverlauf
|