Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2013
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98,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 13,33g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 144,14g.
Frühstück: Toasted English Muffin, Celery, Onions, Mushrooms, Green Peppers, Cooked Egg White. Mittagessen: White Bread, French Canadian Pea Soup. Abendessen: Instant, Lasagna with Meat and Sauce Entree (Low Fat, Frozen). Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies (with Raisins). mehr...
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2416 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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big@heart's Gewichtsverlauf
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