Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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102,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 87,01g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Магнит Сыр Монастырский 45%, Окей Грудинка Свиная Копченая, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Рис Вареный, Фаршированный Перец, Тефтели Куриные. Abendessen: Красные Помидоры, Магнит Сыр Монастырский 45%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Crazyfox92's Gewichtsverlauf
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