Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 31,20g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: WEPA Diätdrink (Apo Day). Abendessen: Aldi Hähnchenschnitzel, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milch 0,1% Fett, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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