Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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94 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 238,46g.
Frühstück: Tesco Medium Eggs, Silver Spoon White Sugar, Gala Apples. Mittagessen: Tesco 100% Pure Squeezed Orange Juice, Greggs Pepperoni Pizza. Abendessen: PhD Diet Whey. Snacks/Sonstiges: Silver Spoon White Sugar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vinixnan's Gewichtsverlauf
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