Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Powerade Wild Cherry. Mittagessen: Knorr Balsamico Dressing , Zwiebeln, Strauchtomaten, Devina Griechischer Schafskäse Leicht. Abendessen: Aldi Cashewkerne, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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wonnie85's Gewichtsverlauf
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