Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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69 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 62,92g.
Mittagessen: Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Dux Whey Protein Concentrado Cookies. Abendessen: Abacate, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Clara de Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lenemilsirlene's Gewichtsverlauf
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