Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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51 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: 水煮蛋, 蘋果, 冷壓橄欖油, Bodykey香草口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 玉米筍, 炒杏鮑菇, 炒空心菜, 優質蛋白素. Abendessen: 安麗 冷壓橄欖油, 安麗 Bodykey香草口味, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 優質蛋白素. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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