Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Pepaya, Tahu Goreng, Indomie Indomie Goreng Rasa Ayam Geprek. Mittagessen: Tomat Merah, Teh Manis. Abendessen: Tora Bika Cappuccino, Sawi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pop Mie Goreng Pedes Gledek, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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umayani's Gewichtsverlauf
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