namie0623's Notizen, 10 Aug 19

體脂36.6

昨晚嗑了很多雞爪/芭樂
吃完就昏睡了😂
66,4 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2019:
555 kcal Fett: 33,86g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 4,14g.   Frühstück: 紅龍 澳洲純牛肉漢堡片, 荷包蛋, 全家 中杯冰美式咖啡. Mittagessen: 卜蜂 舒食沙拉胸. Snacks/Sonstiges: Suntory 膠原蛋白. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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namie0623's Gewichtsverlauf


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