Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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59 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 91,80g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 94,72g.
Mittagessen: 炒黃瓜, 炒雞蛋, 牛小排. Abendessen: 肯德基 (KFC) 炸雞, 拿坡里 總匯披薩. mehr...
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1499 kcal
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Bewegung:
Gesang - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yoyo812p's Gewichtsverlauf
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