Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2560 kcal
|
Fett: 119,18g | Eiw: 133,38g | Kohlh: 254,75g.
Frühstück: Кизил, Макфа Крупа Пшено, Haas Ванилин, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Морковник, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Корица Молотая. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Дар Солнца Кунжутное Печенье, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Стейки Индеаль Индейки, Домик в деревне Сливки Отборные 25%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Ровеньки Пармезан Bravo, Гарнец Рисовая Мука, Зеленый Лук, Клетчатка, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Кабачок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Морковник. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Наши весы сговорились 😆😆😆
09 Aug 19 vom Mitglied: NataLee33
|
09 Aug 19 vom Mitglied: МаковаТ
|
09 Aug 19 vom Mitglied: NataLee33
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МаковаТ's Gewichtsverlauf
|