Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
|
83,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2368 kcal
|
Fett: 82,94g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 273,89g.
Frühstück: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Abendessen: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде , Лента Шпроты в Масле, Novus Баклажан Жареный, Батон, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Сливы, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinafed777's Gewichtsverlauf
|