Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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93 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 67,43g.
Frühstück: Saure Sahne (Kultiviert), Le Tartare Feine Kräuter, Real Quality Lachs Forelle, Ja! Baguette Brötchen. Mittagessen: Zucker, Zucchini, Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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