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17.4%
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 78,50g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Kosher Sandwich Pickles, Trader Joe's Grass Fed Angus Beef Burgers. Mittagessen: Costco Combo Pizza, Costco Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Outshine Simply Yogurt Bar, Trader Joe's Dark Chocolate Sunflower Seed Butter Cups, Peter Rabbit Organics Strawberry and Banana, Clif Bar Shot Blocks - Orange. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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