Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 90,15g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Творог 5%, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варенкой, Омлет с сыром. Mittagessen: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Ростагроэкспорт Десерт Творожный. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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galinakoch's Gewichtsverlauf
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