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Vacation 7/27-8/4
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 117,59g | Kohlh: 68,12g.
Frühstück: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Foster Farms Chicken Breast Sweet Jalapeño , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Pouch. Abendessen: Egg, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Mediterranean Garlic Sauce, Great Value Sliced Pickled Beets, Pickles, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken Shwarma (4 oz), Cucumber Salad with Vinegar, Arugula Lettuce. Snacks/Sonstiges: Lindora Lemon Wafers, Lindora Pretzel Twist, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). mehr...
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konstantes Gewicht
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Aarhonda's Gewichtsverlauf
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