Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 114,04g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 7,67g.
Frühstück: Abatanado. Mittagessen: Tomates, Abatanado, Ovo Estrelado, Vitela. Snacks/Sonstiges: Continente Natas Frescas para Cozinhar, Queijo de Cabra. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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