|
跟昨天一樣持平
這兩天嘴巴一直在吃
大部分都是減醣食物比較多
但份量好像增加了不少
現在紀錄餐點也有些怠惰
懶得拿秤出來算份量
目前減了9公斤左右
但還沒遇到人問我是不是瘦了
可能要15公斤以上才有感😂
|
66,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
namie0623's Gewichtsverlauf
|