Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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111,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 114,72g | Eiw: 123,73g | Kohlh: 85,42g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Crusti Croc Mini Brotchips, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Wellissa Kirsche, Ginkgo & Ginseng, Crusti Croc Mini Brotchips, Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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