hsiuzulin's Notizen, 12 Aug 19

體脂肪 :35.6
59,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2019:
525 kcal Fett: 33,17g | Eiw: 20,47g | Kohlh: 40,21g.   Frühstück: 咖啡, 酪梨, 全聯 地瓜, 水煮蛋, Costco 蝦仁, 乳香世家 全脂牛奶, Tendre 初榨冷壓頂級橄欖油, 全聯 結球萵苣. mehr...
1503 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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