fryodette's Notizen, 12 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
75,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2019:
953 kcal Fett: 41,61g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 90,14g.   Frühstück: Egg. Mittagessen: White Rice, Thai Red Curry. Abendessen: Woolworths Chicken Burgers, Tomato onion, White Rice. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk, Cherry Tomatoes. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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