Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 112,91g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Помидоры, Куриные Котлеты, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр Российский, Помидоры, Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Abendessen: Яготинский Закваска 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Snacks/Sonstiges: Яготинский Творог 5%, Комгалком Хлебцы Классические. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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АлинкА921's Gewichtsverlauf
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