Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 142,75g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 26,01g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Оладьи из Кабачков, Хлеб с Маслом Котлета по Астрахански. Abendessen: Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Карат Violette Cream Cheese, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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