Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
74,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 74,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 33,49g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 110,80g.
Frühstück: Яичный Омлет, Гурман Форель Слабосоленая, Liebendorf Сыр Голландский, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Ярмарка Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Окей Желтый Арбуз , Буррито с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernika70's Gewichtsverlauf
|