Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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84,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 131,05g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Nectarinas, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Pollo Marinado. Abendessen: Reina Yogur con Filipinos, Queso Manchego, Hacendado Picos Camperos, Mantequilla, Hacendado Brócoli Congelado, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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