Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 77,51g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 129,17g.
Frühstück: Misso Кешью, Aumi Кокосовая Паста, Малина, Банан, Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Мое Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Жако Птичье Молоко , Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой , Оливковое Масло (Первого Отжима), Супщавель. Abendessen: Своя Линия Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Моирогалики, Своя Линия Говядина Сочная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Киш3. Snacks/Sonstiges: Ласунка Пломбир 22 Копейки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения030578's Gewichtsverlauf
|