Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Granja San Francisco Miel de Milflores, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Eroski Basic Jamón Cocido , Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Nectarinas. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Cerrosdeubeda's Gewichtsverlauf
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