Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2013
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71,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 118,93g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 59,31g.
Frühstück: heavy whipping cream, unsweetened almond milk , brewed coffee, heavy whipping cream, unsweetened almond milk , brewed coffee. Mittagessen: Yogurt Ranch, Beef seasoned, Baby Greens, hard boiled egg. Abendessen: sour cream, Fritos scoops, cheddar, Black olives, Tomatoes, Dole Salad, McCormick chili, black beans, ground pork. Snacks/Sonstiges: almonds, heavy whipping cream, unsweetened almond milk , brewed coffee. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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