Monica Maya's Notizen, 12 Aug 19

No puedo registrar mi pérdida de peso porque no tengo pesa, pero si me siento deshinchada y más liviana
66 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2019:
1111 kcal Fett: 77,86g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 46,23g.   Frühstück: Mangos, Perico, Funat Linaza Molida . Mittagessen: Huevo Duro, Pimentón, Repollo Verde, Agua, Pierna de Cerdo, Aceite de Oliva. Abendessen: Agua, Zenú Chorizo de Ternera, Tomates, Aguacate, Funat Linaza Molida . mehr...
1988 kcal Bewegung: Ergometer - 22 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Monica Maya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.