Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 125,25g | Kohlh: 135,04g.
Frühstück: Hard Boiled Eggs, Naked Wild Honey, Tuna Creations Sweet & Spicy, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Light Mayonnaise. Mittagessen: Bojangles Cajun Pintos, Bojangles Cajun Spiced Chicken Wing, Bojangles Chicken Breast, Bojangles Seasoned Fries (Small). Abendessen: Jason's Deli Italian Pasta Salad, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Provolone Cheese, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Publix Pumpernickel Croutons. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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