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體脂肪率 33.8
皮下脂肪率 32.7骨骼筋率26.7
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80,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 244,92g.
Frühstück: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 早安美芝城 藍莓乳酪貝果, 早安美芝城 紅茶. Mittagessen: 早安美芝城 紅茶, 紅龍 澳洲純牛肉漢堡片, 加工瑞士芝士, 桂冠 千島沙拉, 白吐司. Abendessen: 聯華食品 可樂果（原味）. Snacks/Sonstiges: 全家 咖啡拿鐵. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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