Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 273,34g.
Frühstück: Lidl Brzoskwinia UFO, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Abendessen: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Brzoskwinia UFO, Kiwi, Borówka Amerykańska, Pomidory, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Lidl Brzoskwinia UFO, Borówka Amerykańska, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Chleb Pszenno-Żytni, Nestlé Lody Kaktus. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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