Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 61,02g.
Frühstück: Acur, Zeytin, Keçi Peyniri (Yumuşak), Yumurta Omleti. Mittagessen: Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kabak, Pişmiş Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Starbucks Filtre Kahve (Tall). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dndtncr's Gewichtsverlauf
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