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體脂肪 ：35.4
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 97,76g.
Frühstück: 魚蛋, 拿鐵咖啡, 7-11 關東煮 豬血, 7-11 關東煮苦瓜封, 7-11 關東煮-菠菜玉子燒. Mittagessen: 烤魚柳或魚條（有粉漿或麵包糠）, 南僑 讚岐烏龍麵. Abendessen: 炒青菜, 三興 水煮鮪魚罐頭, 牛頭牌 玉米粒, 皮蛋, 豆腐. Snacks/Sonstiges: 冬瓜茶. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hsiuzulin's Gewichtsverlauf
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