Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 56,58g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 82,50g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Yulaf, Üzüm, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Mittagessen: Cacık, Şakşuka, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bestearda999's Gewichtsverlauf
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