Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 294,68g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Увелка Крупа Гречневая, Акашево Филе Бедра. Abendessen: Колос-Пром Пряники Молодежные, Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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konstantes Gewicht
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