Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 167,71g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 33,12g.
Mittagessen: 椰奶, 橄欖油, 綠茶, 四季豆, 炒茄子, 炒空心菜, 五花肉, Costco 烤大雞腿. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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