Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 123,58g.
Frühstück: Porras, Café Cortado. Mittagessen: Milhojas, Café Espresso, Pan Integral, Pescado Plancha, Tomates, Tomates Rojos, Lechuga, Huevos Rellenos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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