Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
94 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 54,95g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 80,61g.
Frühstück: Margarina, Pão Francês. Mittagessen: Guimarães Açúcar Mascavo, Margarina, Pão Francês. Abendessen: Regina Queijo Mussarela, Ovo Frito. mehr...
|
|
2783 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daniungida's Gewichtsverlauf
|