Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 151,47g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Омлет пуляр, Творожная запеканка с изюмом. Mittagessen: Помидоры, Булгур с куриной грудкой. Abendessen: Здравник Цикорий Растворимый, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Простоквашино Сметана 15%, Творожная запеканка с изюмом, Миндаль. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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viktoriy916's Gewichtsverlauf
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